Private Angebote

Privatstunden, Thai Yoga Massage & holistische Beratung

Manche Situationen im Leben erfordern es, dass du dir selbst eine extra Portion Aufmerksamkeit schenkst. Erlebst du vielleicht im Berufs- oder Privatleben gerade viel Anspannung, die sich in deinem Körper verfestigt? Möchtest du in deinem Leben grundsätzliche Veränderungen vornehmen, deine volle Energie entfalten oder dich auf bevorstehende Herausforderungen vorbereiten? Dann lade ich dich ein, Kolibri eins zu eins zu entdecken!

Thai Yoga Entspannung

Bei dieser südostasiatischen Massagetechnik handelt es sich um eine rhythmische Druckmassage, die auch als Heiliger Tanz bezeichnet wird. Sie findet bekleidet statt und die Intensität wird individuell angepasst. Die Berührungen entlang wichtiger Energielinien (Sen Linien) im Körper dienen dazu, die Lebensenergie (Prana, Qi, oder auch Mana) frei fließen zu lassen. Da blockierte Energie zu physischen und seelischen Beschwerden führen kann, sorgt die regelmäßige Thai Yoga Massage für maximales Wohlbefinden und Entspannung. Du solltest dafür bequeme Kleidung tragen, die dich warm hält und in der ich dich gut bewegen kann.

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“Ich möchte nie wieder eine andere Massage!”

Jasmin B.

Yoga Privatstunde

  • Du möchtest in aller Ruhe und in deinem eigenen Tempo die grundlegenden Bewegungsabfolgen und Positionen des körperlichen Yoga erlernen?
  • Du möchtest das Aligment, also die Ausrichtung und Ausführung der Asanas verbessern?
  • Du möchtest du ein bestimmtes körperliches, emotionales oder mentales Thema genauer betrachten?
  • Du wünscht dir auch eine intensive Yogastunde ohne Gruppe zu deinem Wunschtermin?
  • Du möchtest meine intuitive Bewegungs- und Unterrichtsmethode erlernen?

Im Rahmen von privatem Yogaunterricht kann ich individuell und ausgiebig auf dein Anliegen eingehen. Dies kann auch online stattfinden.

In einer privaten Yogastunde kann ich ganz individuell auf deine Bedürfnisse und deine Anliegen eingehen. Wenn du Anfänger:in bist, kannst du hier in aller Ruhe und in deinem eigenen Tempo die grundlegenden Bewegungsabfolgen und Positionen des Yoga  erlernen. Wenn du fortgeschritten bist, können wir hier den Fokus zum Beispiel auf die Verbesserung deines Alignments und deiner Ausführung legen. Vielleicht suchst du aber auch einfach ein intensives Yoga Training ohne Gruppe zu deinem Wunschtermin.

Eine private Yogastunden kann auch online stattfinden!

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„Die Einzel Yoga Stunde bei Frau Petig war sehr effektiv! Nach einem schweren Unfall ist sie sehr auf meine individuellen Bedürfnisse eingegangen. Ich werde auf jeden Fall wiederkommen!„

Marion B.

Holistische Beratung

Befindest du dich in einer seelisch anstrengenden Situation? Suchst du für eine bestimmte körperliche, emotionale oder mentale Herausforderung in deinem Leben Erleichterung? Mithilfe meines Yoga Wissens, insbesondere zur Theorie der Chakras, kann ich für dich ein individuelles Übungskonzept zur körperlichen und spirituellen Unterstützung erstellen. Gerne greife ich dabei auch auf Kenntnisse der Astrologie und Numerologie zurück.

Mithilfe meines umfangreichen Yoga Wissens und meiner vielseitigen Bewegungserfahrung kann ich für dich ein individuelles Übungskonzept zur körperlichen und spirituellen Unterstützung erstellen. Dabei kann ich zurückgreifen auf

  • Tanz
  • Astrologie und die Planeten
  • Numerologie und die 11 (12) Körper
  • Journaling

Nach dem Kennenlernen und einem ausführlichen Gespräch zu deiner Herausforderung, entwerfe ich ein Übungskonzept für dich. Ein abschließendes Gespräch vereinbaren wir dann individuell.

Eine solche Beratung kann auch digital erfolgen.

Nach dem Kennenlernen und einem ausführlichen Gespräch zu deiner Herausforderung, stelle ich dir etwa eine Woche später das Konzept für dich vor. Ein abschließendes Gespräch vereinbaren wir dann individuell.

Eine solche Beratung kann auch digital ausgeführt werden!

Erstgespräch vereinbaren

Lass‘ dich auf deinem Yoga-Weg von Kolibri persönlich begleiten!

Auf deinem individuellen Yoga-Weg ist eine persönliche Begleitung sinnvoll, um… Yoga Erfahrung, Persönlichkeitsentwicklung, sportliche Karriere, mentaler Fokus, Entspannungstechnik. Vertiefe dein Yoga Wissen und dein Wissen über dich selbst. Aber denke immer dran: Fantasie ist wichtiger als Wissen, denn Wissen ist begrenzt.

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Yoga, Individuelle Privatstunden & Massage in Köln und Online

erlebe Vinyasa, Yin und SUP Yoga, Meditation, kreative Kurse und Retreats in persönlicher Atmosphäre. Ob Einzelbegleitung, Babyyoga, Yoga nach Ladenschluss oder achtsame Körperarbeit – hier findest du Raum für Bewegung, Entspannung und echten Kontakt mit dir selbst.

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